Le mois de septembre rime toujours avec rentrée ! La première séparation entre un enfant et ses parents, que ce soit pour l’entrée à l’école ou l’accueil chez une assistante maternelle, est une étape cruciale de la vie de l’enfant. Cette transition, bien que naturelle, peut être source d’anxiété tant pour les enfants que pour les parents. Il est donc essentiel de bien la préparer. Anticiper la séparation : une préparation essentielle La préparation de l’enfant commence bien avant le jour J. Il est important que les parents prennent le temps de prévenir l’enfant en amont de ce qu’il va se passer, de manière simple et adaptée à son âge. Cela permet de le rassurer et de lui donner des repères. Parler du lieu, de l’organisation (qui va emmener l’enfant, le récupérer, à quel moment : avant le repas, après la sieste…) et des professionnels qui le prendront en charge sont des éléments qui contribuent à diminuer l’appréhension. Confiance et sérénité : des attitudes rassurantes La confiance des parents envers les professionnels qui accueilleront leur enfant est un facteur clé de la réussite de cette transition. Un parent serein et confiant inspire ces mêmes sentiments à son enfant. Il est donc essentiel que les parents adoptent une posture calme et positive lorsqu’ils évoquent la séparation à venir. Les rituels : des repères sécurisants pour l’enfant Mettre en place des rituels de séparation est une excellente manière de sécuriser l’enfant. Ces petits gestes, comme dire au revoir de telle ou telle manière, dans le même lieu permet à l’enfant de retrouver des habitudes sécurisantes malgré l’absence du parent. Cependant les rituels doivent être simples et rapides afin que l’enfants puisse anticiper. L’adaptation progressive : un processus en douceur Enfin, il est vivement conseillé de procéder à une adaptation progressive. Introduire l’enfant à son nouvel environnement étape par étape, en commençant par de courtes visites en présence des parents permet de lui donner le temps de s’habituer à ce nouvel espace et aux personnes qui l’entourent. Un objet transitionnel tel qu’un doudou, une photo peuvent aussi permettre à l’enfant de développer la confiance nécessaire pour vivre cette séparation de manière positive. N’oublions pas que l’enfant est un être en construction, qui absorbe toutes les émotions de ses parents. Une approche calme et anticipée est primordiale pour qu’il puisse aborder cette nouvelle étape de sa vie en toute sérénité. Même si vous avez pris un mauvais départ, il n’est pas trop tard ! Soyez confiant et montrez la voie à votre enfant. Et si vous ressentez le besoin de vous faire accompagner, n’hésitez pas à solliciter les professionnels de la Petite Enfance.
